大连金州别光顾着脸蛋儿了，也来给你的肠道做做“
别光顾着脸蛋儿了，也来给你的肠道做做“SPA”吧！
丰富的夜生活，饮食不规律，缺乏运动，这几乎成了现代人生活的一种常态。再加上外部环境的恶化，这些都能让我们的身体堆积了大量的毒素，很难通过自身排出去，对身体造成很大的伤害！
但是随着人们的健康意识在不断提高，各种养生方法层出不穷，肠道水疗就是其中的一种！
那什么是肠道水疗呢？
那肠道水疗有哪些好处呢？
由于都市人进食的食物过于精细、粗纤维不足，再加上工作压力大，运动不足所以便秘患者日益增加。肠壁上干结的宿便使肠道分泌粘液减少，影响正常的蠕动，便秘因此不断加重。
食物残渣在大肠内经发酵长腐败作用会产生一些致癌物质，由于肉食在消化道停留时间过长，所以大肠与致癌物质接触时间也就相应延长了。为了预防大肠癌的发生，经常清洁大肠十分必要。
皮肤和皮肤下的毛细血管以及大量的腺体将血液中的代谢物质和一些有害物质排出。在排泄过程中皮肤受到损害，从而引发痤疮、色斑等皮肤问题。肠道水疗使有害物质增加从肠道排泄的机会，通过皮肤排泄有害物质的机会减少，这样一来当然对皮肤健康有益
有些有害物质在血液中通过肝脏解毒，消耗了肝脏解毒酶系统，水疗可以清除有害物质，对全身具有保健作用。
既然肠道水疗效果那么好，是不是治疗次数越多越好呢？
如果患者的目标是尽快克服终生的便秘习惯，达到每天正常大便和拥有充满活力的健康身体，除去规律地进行一段时间的肠道水疗外，更重要的是还需要合理营养和平衡膳食，食用健康的食品；要坚持科学的运动。
肠道水疗一般疗程为每周1-3次，1-2个月一个疗程。至于总共做的次数，因人而异，要根据患者的身体情况和治疗后的反应而定，并不是越多越好！
肠道水疗的操作看起来很简单，但是需要更专业的知识。
肠道水疗属于逆行清肠方法，且操作不当容易造成肠道感染和增加损害肠道的危险性。做大肠水疗前需要经过详细的身体检查，并且要由专业的护理师执行。
另外，需要提醒的是，在此提醒大家做大肠水疗要选择拥有专业洗肠设备的正规医疗保健机构，才能保证其效果与安全性。
（图文来源于网络仅作科普，如有侵权，请联系删除）
长期便秘 | 便血 | 痔疮 | 肛门口长疙瘩
肛瘘 | 肛门瘙痒
肛裂 | 肠炎 | 大便不规律
?
扫一扫，在线医生为您一对一解答
