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大连金州便秘不一定因为喝水少,还可能因为…

便秘不一定因为喝水少,还可能因为…


很多玩家都有这种体验。


刚打开一局游戏,突然便意来袭,但作为素质玩家又不好意思挂机,只好先暂且憋着,安慰自己道「死了就去上厕所」。结果没过多久就死了,但是还在时刻关注战况,当一名「泉水指挥官」。


最后,好不容易熬过了一局游戏,这时便意早已远去,也就不再多想,继续游戏。


当然不仅仅是玩家,很多情况,我们都会主动或者被动地憋着不去厕所。



结果怎样呢?


大便的时候,能感受到粑粑奋力冲破菊花的劲头,看到「大海」的粑粑自然高兴了,自己却独自忍受疼痛。「菊花残,满地伤」。回眸一看,说不定还会在马桶留下一抹红,从此成为一个“肛裂”的汉子。



为什么会这样呢?


大部分人都会觉得因为喝水太少、吃蔬果太少、吃肉太多、运动少等等,只有少数人会把原因聚焦在憋大便。


其实憋大便是一个非常不正确的行为,不能因为其他原因限制自己的生理需求。如果长此以往憋着不上厕所,就会导致大便的水分被吸收,越来越少,随机开始干结。时间久了会因为大便过硬引起肛裂、痔疮、便血等,甚至会造成贫血等症状,不容小视。


所以,每当你想大便的时候,跟着感觉走吧,不要违背身体的意愿哦~


(图文来源于网络仅作科普,如有侵权,请联系删除)


END


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